Como hacer para no olvidarnos de las cosas

MARIANA DEGANO

Comisión 2

Es muy común en las personas, sin importar la edad que tengan, pasar por alto compromisos u olvidarse las cosas que deben hacer. A todos nos ocurre o nos ha ocurrido alguna vez. Hechos como cumpleaños, aniversarios, o simplemente actividades y tareas eventuales que debemos realizar.

Solo un bajo porcentaje de las personas son lo suficientemente organizadas y memoriosas como para tener presentes todas las actividades que tienen pendientes.

Por ello, presentaré aquí un instructivo para todos aquellos que no han encontrado aún la forma de recordar las tareas, eventos y hechos pendientes o que se aproximan; y que por ello son considerados olvidadizos o despistados.

 Lo más aconsejable es organizarse mediante una agenda, ésta es la herramienta más completa existente para recordar las cosas, debido a que incluye la división día por día, con un almanaque (que será de mucha utilidad en el momento de organizarse y programar) y un calendario que indicará las fechas importantes, cumpleaños, etc. Lo único que implica este método de organización es que debemos llevarlo siempre con nosotros, por eso que es aconsejable elegir un tamaño adecuado y cómodo de trasladar.

Además, es importante crearse el hábito de ir anotando todo lo que va surgiendo y revisarla diariamente. Sería ventajoso también, apenas la adquirimos, tomarnos el tiempo para anotar las fechas importantes (cumpleaños, aniversarios), teléfonos y datos personales en caso de perderla.

 Otra opción para los olvidadizos es tener siempre a mano un talonario con una birome, para anotar los eventos o tareas que van apareciendo y así poder recordarlos.

Para este tipo de ayuda-memoria es aconsejable encontrar un lugar adecuado donde dejarlos, que nos permita verlos diariamente. Como por ejemplo, son buenas opciones pegarlos en la puerta de la heladera, en el borde del televisor o de la computadora, dejarlos en la mesita de luz, o en cualquier otro lugar que veamos todos los días.

 Otra alternativa que pueden adoptar “los despistados” como recordatorio, es cambiarse de lugar un anillo, una pulsera o el reloj, por ejemplo. Esto les provocará “un llamado de atención” y a través del mismo recordaran que deben hacer algo. Es importante, para lograr la eficacia de este mecanismo, tomar conciencia y grabar en nuestras mentes cual es el motivo por el cual nos cambiamos el accesorio de lugar.

 Una buena forma de tomar notas breves de las tareas que se nos van presentado, es utilizar la palma de la mano como “anotador”. Vale aclarar que este es un método aconsejable para jóvenes y niños, y sería favorable que aquello que anotamos se resuma en una o dos palabras. Es un método muy útil para anotar nombres o números de teléfonos.

 Para aquellos que tienen un buen manejo de la tecnología y poseen un celular o una agenda electrónica es una buena alternativa programar el calendario y cargar recordatorios en el mismo. Si es posible activando la alarma para que la misma nos avise en el momento necesario.

 Por último para quienes además de olvidadizos sean holgazanes o no puedan valerse por si mismos, aconsejo que pidan ayuda. Puede ser a un amigo o familiar que los llame para recordarles las cosas.

Esta es una selección de las mejores técnicas para recordar las cosas. Las mismas han sido verificadas y garantizan un óptimo rendimiento.

En último lugar, destacar que es elemental la buena predisposición y el deseo de mejorar por parte de las personas.

Imagen sacada de http://images.google.com.ar/imgres?imgurl=http://www.ludeva.com/marcas/deltapen/Markiaro/agendas-300-2.jpg&imgrefurl=http://www.ludeva.com/marcas/deltapen/delt-dol-cuero.htm&h=362&w=439&sz=46&hl=es&start=5&tbnid=-btvDd1VbWYnhM:&tbnh=105&tbnw=127&prev=/images%3Fq%3Dagendas%26gbv%3D2%26svnum%3D10%26hl%3Des